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Portionen

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Salat:

  • Gurken, Mini 2 Stk.
  • Salz 10 g
  • Zuckermelone 3 Stk.
  • Alfalfa-Sprossen 30 g
  • Rettichsprossen 20 g
  • Zwiebelsprossen 20 g
  • Erbsensprossen 50 g

Dressing:


Erfrischender Sommersalat mit frischen Sprossen und einem Zitronen-Minze-Dressing

...

Zubereitung

  1. Salat:

    • Gurken fein hobeln und etwas einsalzen
    • 10 Minuten ziehen lassen und abtropfen
    • Melonen in feine Scheiben schneiden
    • Gurken und Melonen nach Belieben anrichten
    • Mit den Sprossen gefällig garnieren
  2. Dressing:

    • Dressing mit Zitronenabrieb, Pfefferminze und Pfeffer abschmecken
    • Salat damit nappieren, oder à part servieren
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